ધ્યાનમાં સફળ કેવી રીતે થવું?

જ્યારે તમે ધ્યાન કરો છો, ત્યારે તમે નથી હોતા; જ્યારે તમે ધ્યાન નથી કરતા, ત્યારે તમે ધ્યાનમાં છો.

“હું” ની જાગૃતિ સાથે કરવામાં આવેલ કોઈપણ હાવભાવ, કોઈપણ કાર્ય મન-સંચાલિત બને છે, અને મન તમને ચેતના સાથે જોડી શકતું નથી.

ધ્યાન એ આરામ (મનનું), કામ ન કરવાનું છે.

હતાશ મન ફક્ત ધ્યાનમાં ઉકેલ શોધે છે, ભગવાન નહીં.

ફક્ત એક ખુશ મન, જેને તાત્કાલિક કોઈ સમસ્યાનો ઉકેલ નથી, તે જ જોડાશે.

કેમ?

કારણ કે ચેતનાનો સ્વભાવ આનંદદાયક વિસ્તરણ (સત્-ચિત્-આનંદ) છે.

જે ધ્યાનમાં સફળ થાય છે તે તે છે જે પોતાના આંતરિક વિશ્વના જિજ્ઞાસાપૂર્ણ અન્વેષણની સ્થિતિમાં હોય છે.

ધ્યાન કંઈપણ પ્રાપ્ત કરવા માટેનું સાધન નથી.

તે તમારા શાંત આંતરિક સ્વમાં સત્ય શોધવાનો માર્ગ છે.

અને સત્ય અંતિમ સ્વતંત્રતા અને અંતિમ આનંદ લાવે છે.

“હું ધ્યાન કરી રહ્યો છું” એમ કહેવાને બદલે, પોતાને પૂછો, “ધ્યાન કોણ કરી રહ્યું છે?”