संसार में मिलने वाली खुशी और अपने अंदर मिलने वाली खुशी में क्या अंतर है?

संसार कुछ समय का होने की वजह से कुछ समय की खुशी देगा, जबकि जो चीज़ पूरी तरह से है, वह पूरी खुशी देगी।
लेकिन….
क्या दोनों मामलों में खुशी की क्वालिटी में कोई फ़र्क होगा?
एक शराबी को अपनी पसंदीदा ड्रिंक पीते हुए जो खुशी मिलती है और एक ज्ञानी संत को जो खुशी मिलती है, क्या वे क्वालिटेटिवली अलग होंगी?
दोनों ही खुशी हैं।
आनंद का मतलब है – हमेशा रहने वाली खुशी, प्रमिला ने भी यही कहा।
एक लहर सागर से बनती है, और सागर सागर से बनता है।
एक लहर थोड़ी देर के लिए होती है; सागर हमेशा के लिए होता है।
दोनों में एक ही सागर है।
तो, क्या खुशी ड्रिंक में छिपी है, दोस्त में, या पार्टनर में?
क्या आपको लगता है कि वे खुशी “बांट” रहे हैं, और इंसान उनसे ले रहा है?
अगर खुशी ड्रिंक में छिपी होती, तो वही ड्रिंक सबको खुश कर सकती थी, लेकिन ऐसा नहीं होता।
पहली ड्रिंक ज़बरदस्त खुशी देती है, लेकिन अगली ड्रिंक्स के साथ खुशी मुरझाने लगती है।
क्यों?
लेकिन यह कम क्यों हो जाता है?
अगर यह ऑब्जेक्ट-ड्रिवन होता, तो वही ऑब्जेक्ट सबको खुशी “देता”।
अगर मुझे बीयर पसंद नहीं है, तो बीयर मुझे खुश नहीं कर सकती।
तो, यह ऑब्जेक्ट-ड्रिवन है या पर्सन-ड्रिवन?
सच तो यह है कि खुशी ऑब्जेक्ट्स में नहीं होती, भले ही ऐसा लगे।
तो, खुशी कहाँ छिपी है?
खुशी सिर्फ़ एक जगह होती है, अंदर, आत्मा में, मन से परे।
जब कोई इंसान खुशी की चीज़ के पीछे भागता है, तो वह पहले से ही उसके लिए कंडीशन्ड होता है और उसे चाहता है। (और हर किसी की खुशी की अलग-अलग चीज़ों के लिए अलग-अलग कंडीशन होती है)।
यह इच्छा उसके मन को बेचैन कर देती है।
बेचैन मन इस बेचैनी को दूर करना चाहता है।
इसलिए, वह इसके बारे में कुछ करने का फैसला करता है।
जो फिजिकल एक्शन हम बाहर करते हैं, वह असल में पहले मन में शुरू होता है।
तो, मन = एक्शन (मन के लेवल पर)।
बेचैन मन दुख देता है।
जब मन (शरीर के ज़रिए) असल में काम करता है, और खुशी की चीज़ को खा लेता है, तो काम खत्म हो जाता है, और मन की ज़रूरत नहीं रहती।
तो, बेचैन मन शांत मन में बदल जाता है।
मन का न होना = समाधि।
सभी बाहरी सुख ऐसे ही कुछ समय के लिए शांत मन की वजह से होते हैं।
वेदांत इसे समझाने के लिए एक सुंदर उदाहरण देता है।
जब एक कुत्ते को हड्डी दी जाती है, तो वह उसे चबाता रहता है, यह सोचकर कि हड्डी में ही खुशी छिपी है।
लेकिन असलियत यह है कि हड्डी चबाते समय उसके मसूड़ों में जलन होती है और उनसे खून निकलता है।
कुत्ते को अपने ही खून का स्वाद अच्छा लगता है और उसे लगता है कि खुशी हड्डी से आती है।
इसी तरह, हम अपनी इच्छाओं की वजह से खुशी की अलग-अलग चीज़ों की ओर भागते रहते हैं।
इन इच्छाओं की कुछ समय के लिए पूर्ति हमें समाधि (नो-माइंडनेस) की अंदरूनी हालत की एक झलक देती है।
क्योंकि हमें इस बारे में साफ़ तौर पर पता नहीं है, इसलिए हम हर समय बाहर भागते रहते हैं।
यह पूरे संसार के बारे में बताता है।
जिसकी इच्छाएं हैं, उसे कुछ समय की खुशी (एक छोटी सी लहर) मिलेगी, और जिसकी कोई इच्छा नहीं है, वह हमेशा खुशी (चेतना का हमेशा रहने वाला सागर) में रहेगा।
अगली बार जब आपका मन किसी चीज़ या किसी की तरफ भागने लगे और बाहर खुशी ढूंढने लगे, तो थोड़ा ब्रेक लें, स्थिति को एनालाइज़ करें, और उसके साथ बहने के बजाय गहरी सांस लें।
खुद को पहचानें, और खुद से फिर से जुड़ें, जो आराम की सबसे बड़ी खुशी है, खुशी का सबसे बड़ा सोर्स है।