“હું” તમારો કૂતરો છે.

“હું” તમારો કૂતરો છે.

“હું” નો આખો વ્યવસાય કાલ્પનિકતામાં ઉદ્ભવ્યો અને હવે કાર્યરત છે.

“હું” એ ફક્ત મનની કલ્પના (કાલ્પનિકતા) હતી.

તે સતત બદલાતા જીવનની બહાર એક સ્થિર “હું” ની કલ્પના કરતો હતો.

તેણે આ ઘટનાઓની યાદશક્તિ સાથે લાખો ભૂતકાળની ઘટનાઓને એક કાલ્પનિક “હું” ની વાર્તામાં જોડી દીધી.

તેણે શરીર પર કાલ્પનિક માલિકીનો દાવો કર્યો, એ હકીકતને સંપૂર્ણપણે અવગણી કે કુદરતના નિયમો તેને બનાવે છે, તેને ચલાવે છે અને તેનો નાશ પણ કરશે.

કાલ્પનિકતા શું કરી શકે?

વધુ કલ્પનાઓ પેદા કરો. (આંબાનું ઝાડ ફક્ત કેળા જ ઉત્પન્ન કરી શકે છે, કેળા નહીં).

તે ભૂતકાળને જન્મ આપે છે, જે એક કાલ્પનિક છે (કારણ કે તે હવે અસ્તિત્વમાં નથી, છતાં મન તેને “અસ્તિત્વમાં લાવે છે”), અને ભવિષ્ય, જે એક કાલ્પનિક પણ છે (કારણ કે તે અહીં નથી; કોઈ તેની આગાહી કરી શકતું નથી, તેથી તે…

“હું” ના ભ્રમને સાકાર કરવાની શ્રેષ્ઠ વ્યૂહરચનાઓમાંની એક એ છે કે રોજિંદા જીવનમાં જે કંઈ થઈ રહ્યું છે તે જોવાનું શરૂ કરો, અને તે જાગૃતિમાં પોતાને સમાવિષ્ટ કરો.

ઉદાહરણ તરીકે, તમે બાગકામ કરી શકો છો, અને બાગકામની ક્રિયાથી વાકેફ રહો જે કોઈ વ્યક્તિ જેને તમે “હું” તરીકે ઓળખાવતા હતા તેના દ્વારા કરવામાં આવી રહી છે.

ફક્ત “તમે” ટીવી જોતા, “તમે” પુસ્તક વાંચતા, “તમે” સાયકલ ચલાવતા, વગેરેના સાક્ષી રહો.

જો કોઈ ઘટના બને છે જે મનને સક્રિય કરે છે અને તે પ્રતિક્રિયા આપે છે, તો તેને થવા દો, અને સમજો કે તે ફક્ત કંઈક બન્યું હતું.

તેમાં કોઈ વિચાર ઉમેર્યા વિના તેને પસાર થવા દો: “આ મારી સાથે થયું.” “મારે આવી પ્રતિક્રિયા ન આપવી જોઈતી હતી.”, વગેરે

આ જાગૃતિને કાયમી અસ્તિત્વ તરીકે સાકાર કરવાનું શરૂ કરશે અને વાસ્તવિક અને કાયમી અસ્તિત્વ તરીકે તેની શક્તિ પાછી મેળવશે જે સાક્ષી છે. જીવનની ક્ષણિક ઘટનાઓ જે આવે છે અને જાય છે.