વિચારો આવતા રહે છે…

વિચારો આવતા રહે છે…

વિચારો તમારા અસ્તિત્વમાંથી ઉદ્ભવે છે (તમે જે પણ છો, તે ક્ષણમાં) – મૂળભૂત રીતે, તમારા અર્ધજાગ્રત મનમાંથી.

અને અર્ધજાગ્રત મન, તમે બદલી શકતા નથી.

એટલા માટે વિચારો સામે લડવાનું કામ કરતું નથી.

તેમને ઉદ્ભવવા દો.

તમે ફક્ત એક જ વસ્તુ કરી શકો છો કે તમારી જાતને તેમની સાથે જોડશો નહીં.

પવનના પવનની જેમ, તેમને પોતાની મેળે આવવા દો અને જવા દો.

એવું માનશો નહીં – તમે તે વિચાર વિશે વિચાર્યું.

જો તમે આખી પ્રક્રિયાનું કાળજીપૂર્વક વિશ્લેષણ કરો છો, તો તમને ખ્યાલ આવશે કે પહેલા એક વિચાર ઉદ્ભવે છે, અને પછી આપણે કહીએ છીએ, “મેં આવા અને આવા વિશે વિચાર્યું.”

“હું” પછીથી ઉમેરવામાં આવે છે, વિચાર પહેલાથી જ ઉદ્ભવ્યા પછી.

આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ પગલું છે જે સમજવાની જરૂર છે.

“હું” ઉમેરવાનું ટાળો.

(“હું” ઉમેર્યા વિના પણ, વિચાર કોઈપણ રીતે ઉદ્ભવ્યો હોત).

ફક્ત સાક્ષી બનો; વિચારોને ઉદ્ભવવા દો અને તેમના પોતાના પર શમી જાઓ.

તેમના પર માલિકીનો કોઈ દાવો ન મૂકો. (આપણી અગાઉની ચર્ચામાંથી યાદ રાખો: કોઈ પણ વ્યક્તિ કંઈપણ અથવા અસ્તિત્વમાં રહેલા કોઈપણ વ્યક્તિનું માલિક નથી.)

જે ક્ષણે તમે વિચારો પર માલિકી હક મૂકો છો, તે “તમારી” જવાબદારી બની જાય છે; અહંકાર તેમાં સામેલ થઈ જાય છે.

પછી, તમે તેમને ન્યાય કરવાનું શરૂ કરશો – સારા વિચાર, ખરાબ વિચાર, વગેરે.

અને આ પછી મન તમને વધુ સારા વ્યક્તિ બનાવવામાં (ખરાબ વિચાર માટે પસ્તાવાથી) અથવા સારા વિચાર વિચારવા માટે પોતાને ઉચ્ચ શિખર પર વિચારવામાં, વગેરે સામેલ થાય છે.

આ અહંકાર છે.

વિચારોનું વિશ્લેષણ કે ન્યાય ન કરવાથી તમને અહંકારથી આરામ મળે છે.

અભ્યાસ સાથે, મન ધીમે ધીમે ઝાંખું થઈ જાય છે, અને અંદરથી એક સાચો, શુદ્ધ સાક્ષી ઉદ્ભવે છે. (યાદ રાખો – ફક્ત સાક્ષી – બીજું કંઈ નહીં).

અને ટૂંક સમયમાં, તે સાક્ષી (ચેતના) તમારું સાચું અસ્તિત્વ બની જાય છે, અને તેમાંથી ઉદ્ભવતા વિચારો ગુણવત્તા અને જથ્થામાં ધરખમ બદલાય છે.

તમારા જીવનમાં શાંતિ પ્રવર્તશે.

આટલી વિગતવાર આંતરિક અનુભૂતિ ફક્ત ધ્યાન દ્વારા જ શક્ય છે.

ફક્ત આ વાંચીને અને તેને તમારા જ્ઞાનના ખજાનામાં ઉમેરવાથી આ કિંમતી જીવનનો વ્યય થઈ રહ્યો છે.

ધ્યાન સુંદર છે; તેના વગર એક પણ દિવસ પસાર ન થવા દો.