મન એક ફિલ્મ નિર્માતા છે

મન એક ફિલ્મ નિર્માતા છે

જ્યારે અનંતનો અહેસાસ થાય છે ત્યારે જ મનના કુટિલ સ્વભાવને સમજાય છે.

મન એક પ્રોજેક્ટર (અને ફિલ્મ નિર્માતા) જેવું છે, જે જાગૃતિના પડદા પર સ્વ-નિર્મિત ફિલ્મ રજૂ કરે છે.

ફિલ્મ માટે, એક હીરો જરૂરી છે જેની આસપાસ વાર્તા વિકસી શકે છે.

તેથી, મન પોતાની ઉર્જાનું વિભાજન કરે છે અને “હું”, હીરો અને બીજા બધાના પાત્રનું નિર્માણ કરે છે.

(આપણે રાત્રે પણ એ જ કરીએ છીએ.

આપણે આપણી અવિભાજિત માનસિક ઉર્જાને આપણા સપનામાં અનેક પાત્રોમાં વિભાજીત કરીએ છીએ, ભલે ત્યાં ફક્ત તમે જ હોવ.)

એકવાર કલાકારો બની જાય, પછીના બધા એપિસોડ આ “હું” પર ટેગ થતા રહે છે.

મન તમને એવું માનવાનું કારણ બને છે કે તમે ઘટનાઓના માલિક છો – “હું સૂઈ ગયો, હું જાગી ગયો, મેં ખાધું, મેં પીધું,” વગેરે.

વાર્તા ચાલુ રહે છે.

મને ગમે છે, મને નાપસંદ (રાગ અને દ્વેષ).

અહંકાર જન્મે છે અને મૃત્યુ સુધી ઘટ્ટ થતો રહે છે.

મનને અહંકાર બનાવવા માટે ભૂતકાળની જરૂર છે, કારણ કે ભૂતકાળ જ તે બધું જાણે છે (તે ચેતના હોઈ શકતું નથી – સર્વોચ્ચ જ્ઞાન).

કાં તો તે ભૂતકાળ પર નિર્માણ કરે છે અથવા ભવિષ્ય વિશે કલ્પના કરે છે (જે ભૂતકાળ પર પણ આધારિત છે).

બધા વ્યસનો પહેલી ઘટનાથી શરૂ થાય છે; પહેલી બીયર પીવી અથવા બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાક, કેન્ડી અથવા કેક ખાવી, ઉદાહરણ તરીકે, અને પછી તે તમારા જીવનનો ભાગ બની જાય છે (તમારો અહંકાર).

આપણે જે લોકોને પસંદ કરીએ છીએ, તે આપણા મન જોવાનું ચાલુ રાખવા માંગે છે, અને તેઓ આપણા મિત્રો બની જાય છે; અન્ય, નહીં.

મન એક દ્વારપાલ જેવું છે, જે તમારા જીવનમાં કોણ આવે છે અને કોણ નહીં તેનું નિયંત્રણ કરે છે.

ઘણી પુનરાવર્તનો સાથે, ઘણી પસંદગીઓ અને પીછો કરીને, આપણે મન દ્વારા નિયંત્રિત અને સંચાલિત એક વિશાળ, જટિલ વિશ્વ બનાવીએ છીએ.

બીજી બાજુ, ચેતના સત્યવાદી અને સીધી છે. તે ભૂતકાળ કે ભવિષ્યને નકલી તરીકે સ્વીકારતું નથી. તે ફક્ત છે.

તે કોઈપણ અવમૂલ્યન વિના, ક્ષણમાં જીવે છે. (સ્થિતપ્રજ્ઞા).

ધ્યાન એ એકમાત્ર જાદુ છે જે તમને મનમાંથી બહાર નીકળવા, તેના જટિલ સ્વભાવને શોધવા અને સરળ, શાંતિપૂર્ણ અને સત્યપૂર્ણ જીવન જીવવા દે છે.

નકલી જીવન જીવવાનું બંધ કરો, વાસ્તવિક જીવન જીવો.