અહંકારથી ઉપર કેવી રીતે ઉઠવું.

અહંકારથી ઉપર કેવી રીતે ઉઠવું.

જ્યારે અહંકાર તમારી વાસ્તવિકતા હશે, ત્યારે તમે દુનિયાને ઠીક કરવાનો “પ્રયાસ” કરશો – લોકો, ઘટનાઓ, હવામાન, બધાને સારા, ખરાબ, વગેરેમાં નક્કી કરવાનો.

તમે તમારી જાતને સુધારવાનો, તમારી જાતને, તમારા વિચારો, તમારી લાગણીઓ, તમારી માન્યતાઓ, વગેરેને ફરીથી, બધાને સારા, ખરાબ, વગેરેમાં નક્કી કરવાનો “પ્રયાસ” કરશો.

આ તમારું મન છે – વિભાજક; વિભાજનકારી હોવું એ તેનો સ્વભાવ છે.

પરંતુ તમારી પાસે મન કરતાં વધુ સારા બનવાની ક્ષમતા છે.

સમજો, મન તમે નથી.

વિભાજન એ તમારો સ્વભાવ નથી, કારણ કે તમે અવિભાજ્ય છો; એકરૂપતા, આત્મસાતીકરણ, સમાવેશ અને બધાની સ્વીકૃતિ એ તમારો સ્વભાવ છે.

તમે જાગૃતિ છો.

હંમેશા જાગૃતિનો અભ્યાસ કરો.

વિચારોનું અવલોકન કરીને અને તેમને પસાર થવા દઈને તેનાથી અલગ થાઓ.

વિચારો સ્વરૂપો (સંસાર) ની દુનિયામાં ક્રિયાપ્રતિક્રિયા દ્વારા સ્વયંભૂ ઉદ્ભવે છે, સ્વરૂપો એકબીજા સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે; તે ફક્ત આવી ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓના ઉપ-ઉત્પાદન છે.

તેવી જ રીતે, લાગણીઓ.

તે થશે.

પરંતુ તેમના પર ધ્યાન આપો.

જો કોઈ કંઈક કહે અને તમારા મનમાં નારાજગીની લાગણી ઉભી થાય, તો તેને ઉદભવવા દો; તેના પર પ્રતિક્રિયા ન આપો.

ધ્યાન રાખો કે નારાજ થવું એ તમે નથી; પરંતુ તમારા મન (અહંકાર) ને નારાજ કરી રહ્યા છો.

તમે ફક્ત તે જાગૃતિ છો જે આ ઘટના (ઘટના) થી વાકેફ છે.

આ રીતે, પ્રેક્ટિસ દ્વારા, તમે ધીમે ધીમે માનસિક સંસાર અને તેના દુઃખોની દુનિયામાંથી બહાર નીકળશો અને જાગૃતિના શાંતિપૂર્ણ અને સંતોષકારક રાજ્યમાં તમારું સ્થાન સુરક્ષિત કરશો.