ध्यान कोई जादू नहीं है.

ध्यान कोई जादू नहीं है.

ध्यान जीवन की समस्याओं का कोई जादुई इलाज नहीं है।

यह आपको आपकी आंतरिक स्थिति और उसकी असंगति के बारे में जागरूक करने के बारे में है, जो आपके दैनिक जीवन में निरंतर बेचैनी लाती है।

अधिकांश लोगों के लिए, यह बेचैनी “ठीक” है।

वे इसके साथ जीते हैं क्योंकि यही एकमात्र जीवन है जिसे उन्होंने जाना है।

किसी को चोट पहुँचाना क्योंकि उसने आपको चोट पहुँचाई है, बहुत तार्किक लगता है, लेकिन क्या यह तर्कसंगत है?

जब आप दूसरों को चोट पहुँचाने का फैसला करते हैं तो आपकी आंतरिक स्थिति का क्या होता है?

यह आपको तब तक बेचैन रखता है जब तक आप उन्हें चोट नहीं पहुँचा देते; आप इसे जीत कह सकते हैं।

लेकिन –

बेशक, वह व्यक्ति प्रतिशोध के साथ वापस आता है, और चक्र चलता रहता है, जिससे दोनों पक्ष बेचैन हो जाते हैं।

मन से संचालित जीवन बेचैनी का जीवन है, क्योंकि यह आपके अहंकार द्वारा निर्देशित होता है, जो कभी हारना नहीं चाहता है, और ध्यान आपको इसके बारे में जागरूक करता है।

यह जागरूकता आपके आंतरिक मुद्दे को प्रकट करती है और इससे होने वाली बेचैनी का समाधान प्रदान करती है।

कहने की जरूरत नहीं है, आपकी पूरी भागीदारी आवश्यक है; कोई भी बाहरी एजेंसी, चाहे वह मंदिर, चर्च या आध्यात्मिक गुरु हों, इसे ठीक नहीं कर सकती।