चेतना बनाम मन

चेतना बनाम मन

शांति अस्तित्व का स्वभाव है, और बेचैनी मन का स्वभाव है।

अस्तित्व स्थिर हवा है, और इच्छा वह हवा है जो इधर-उधर भटकती रहती है।

हवा के बिना पवन (गतिमान हवा) नहीं हो सकती, लेकिन पवन के बिना भी हवा का अस्तित्व हो सकता है।

मन हमेशा एक के बाद एक लक्ष्य बनाकर अपनी हलचलों को सही ठहराता रहता है।

लेकिन इस अनंत अस्तित्व के शांत महासागर में जाने के लिए कोई जगह नहीं है; यहाँ कोई गति नहीं है; गति तो हमारे मन का एक भ्रम मात्र है।

यह बिल्कुल वैसे ही है जैसे कोई बाथटब में तैर रहा हो; आपको लग सकता है कि आप कहीं जा रहे हैं, लेकिन असल में आप कहीं नहीं जा रहे होते।

हमारी शारीरिक या मानसिक—दोनों ही तरह की हलचलें, एक निश्चित, चार-आयामी और सुव्यवस्थित दुनिया के भीतर ही घटित होती हैं।

लेकिन अनंत अस्तित्व तो एकरस (समान) है, उसके कोई आयाम नहीं हैं, और उसे विभाजित नहीं किया जा सकता।

महासागर में पानी की एक बूंद कैसे यात्रा कर सकती है? वह बूंद भी तो स्वयं एक महासागर ही है।

आप आकाश का कोई फूल कैसे बना सकते हैं? वह फूल भी तो स्वयं आकाश ही है।

महासागर अदृश्य है, और ठीक वैसे ही आकाश भी अदृश्य है।

फिर भी, खुद को एक अलग ‘स्व’ या ‘मैं’ मानकर, हमने उस चीज़ को विभाजित कर दिया है जिसे विभाजित किया ही नहीं जा सकता।

और इसी अज्ञान के कारण, हमने इच्छाओं, पसंद-नापसंद को जन्म दिया है, और तब से लेकर अब तक हम बस भागते ही जा रहे हैं।

ध्यान के माध्यम से—इस भाग-दौड़ की व्यर्थता को, विभाजन करने वाले ‘मैं’ के भ्रम को, और अस्तित्व के उस अविभाज्य महासागर के सत्य को—पहचानें, और एक शांत व सुखमय जीवन जिएँ।

किसी की भी या किसी भी चीज़ की निंदा, आलोचना या उसका मूल्यांकन न करें (यह आपका काम नहीं है)।

किसी भी चीज़ या किसी भी व्यक्ति से प्रभावित न हों (अस्तित्व से बढ़कर कोई नहीं है, और वह अस्तित्व तो हर किसी के भीतर ही समाया हुआ है)।

किसी भी चीज़ या किसी भी व्यक्ति को सुधारने की कोशिश न करें, और न ही बिना माँगी सलाह दें (आपकी बुद्धि तो ब्रह्मांडीय चेतना-रूपी सूर्य के सामने एक नन्हे से दीपक जैसी है; वह ब्रह्मांडीय चेतना हर जगह प्रकट होती है, लेकिन केवल पूर्ण मौन में)।

किसी भी चीज़ या किसी भी व्यक्ति की कामना न करें (आप तो पहले से ही पूर्ण हैं)।

और अपने भीतर से उठने वाले उस अद्भुत मौन को महसूस करें; यह मौन ही सर्वोपरि है।

लगातार अभ्यास करते रहने से, आपको इस मौन से प्रेम होने लगेगा—एक ऐसा प्रेम जिसे केवल आप ही जान पाएँगे, और जिसे आप किसी और के साथ साझा नहीं कर पाएँगे।