अहंकार क्या है?

आइए ईगो को एनालाइज़ करते हैं।

यह बहुत जानकारी देने वाली चर्चा हो सकती है।

हम सोच सकते हैं कि ईगो बस कोई फिक्स्ड “चीज़” है और समाधि का अनुभव करने के लिए हमें इससे आगे बढ़ना होगा।

यह सच से बहुत दूर है।

मन सिंपल नहीं है।

ईगो एक डायनामिक स्टेट है (जैसे यूनिवर्स में कोई भी दूसरी चीज़)।

ईगो वह है जिसमें हम अभी हैं।

“आप अपने विचार हैं।”
– बुद्ध

हम अपना ईगो 24/7 बनाते हैं।

हमारे ईगो का सबूत इस बात में है कि हम क्या सोचते हैं और क्या करते हैं

उदाहरण के लिए –

A और B अच्छे दोस्त हैं।

वे शराब नहीं पीते, और न ही उन्होंने कभी शराब पीने के बारे में सोचा है।

किसी समय, B को ड्रिंक ऑफर की जाती है, वह उसे ले लेता है, और फिर वह रेगुलर पीना शुरू कर देता है।

ठीक उसी पल से, वह पहले जैसा B नहीं रहा।

उसकी पहचान बदल गई है (दुनिया और खुद के लिए)।

अब, वह एक B है जो पीता है।

उसके Ego में “ड्रिंकर” जुड़ गया।

B + ड्रिंकर।

B, A को ड्रिंक ऑफर करता है, और A मना कर देता है (अलग-अलग वजहों से)।

अब, A भी वैसा नहीं रहता।

वह अभी भी A है, लेकिन अब “बन गया है” –

A + नॉन-ड्रिंकर।

समय बीतता है, दोनों अपने-अपने रास्ते अपनाते हैं और उनमें अच्छी तरह से सेट हो जाते हैं।

A नॉन-ड्रिंकर बना रहता है और B ड्रिंकर।

किसी पॉइंट पर, A को अपने दोस्त के लिए “फीलिंग” आती है और वह B को बदलने की कोशिश करता है।

अब सबसे बारीक हिस्सा आता है –

A अब क्या है?

वह है –

A+ नॉन-ड्रिंकर + वह जो दूसरों को बदलने की कोशिश करने में यकीन रखता है।

B का क्या होता है?

वह अपने दोस्त की बात सुनता है, लेकिन पीना जारी रखता है।

तो, अब वह है –

B + ड्रिंकर + वह जो दूसरों की सलाह नहीं सुनता, एक पक्का ड्रिंकर।

देखिए, हम हर समय कैसे बदलते रहते हैं।

तो, अब हमारे पास दो Ego हैं, मॉडिफाइड A और मॉडिफाइड B, जो एक-दूसरे से इंटरैक्ट करते हैं और टकराते हैं।

या, एक और सिनेरियो।

B अपने दोस्त को समझता है और शराब छोड़ने की कोशिश करता है।

तो, अब वह क्या है?

B + पीने वाला + एक पीने वाला जो दोस्त की सलाह पर शराब छोड़ने की कोशिश कर रहा है।

Ego के ऐसे पेचीदा तरीके हैं।

फिर क्या होता है, यह मायने नहीं रखता।

लेकिन बात यह है कि Ego डायनामिक और कॉम्प्लेक्स है।

यह हमारी हमेशा बदलती पर्सनैलिटी को दिखाता है।

हम अपने Ego को 24/7 मॉडिफाई करते रहते हैं – और दूसरों के Ego पर भी असर डालते हैं – सिर्फ़ अपने विचारों और अपने कामों से।

सब मन का खेल है।

और इसीलिए –

मन = बेचैनी

इसमें सबसे बड़ा नुकसान क्या है?

मन की शांति का नुकसान – सभी के लिए।

हम क्या करें?

हम Ego को कैसे हटाएँ?

मन खुद को खत्म नहीं कर सकता।

सिर्फ़ मन से बाहर निकलकर (मेडिटेशन) ही मन के बारीक, मुश्किल तरीकों को समझ सकते हैं।

उनसे ऊपर उठें और हमेशा रहने वाली शांति की सादगी का अनुभव करें।

हमेशा रहने वाली शांति के लिए त्याग चाहिए।

– ⁠- दूसरों, दुनिया, उसके मामलों या ज़िंदगी की तुलना न करें, उन्हें जज न करें, या बदलने की कोशिश न करें। (ध्यान दें), और आपको अपने अंदर हमेशा रहने वाली शांति की एक झलक दिखने लगेगी।

हम सादगी से मुश्किल में गिर गए।

मुश्किल खुद को नहीं हटा सकती; सिर्फ़ आसान ही हटा सकता है।

गंदगी खुद को नहीं हटा सकती; यह सिर्फ़ और गंदगी बढ़ाएगी; सिर्फ़ साबुन हटा सकता है।

और वह साबुन हमारे अंदर की दिव्यता है।

A और B का उदाहरण हमारे Ego के काम करने के तरीके को समझाने का सबसे आसान तरीका है, जो कि उससे कहीं ज़्यादा मुश्किल है।

A और B, जो एक समय में एक-दूसरे के पक्के दोस्त थे, एक बेजान, भौतिक चीज़, जैसे शराब पीने से अलग हो गए।

उन्हें किसने बांटा?

अगर आपका जवाब “शराब पीना” है, तो यह गलत है।

यह उनका मन (Ego) है जिसने उन्हें बांटा।

उनके अलग-अलग सोचने के तरीकों ने उन्हें बांटा।

आत्मा जोड़ती है, मन बांटता है।

इस तरह, संसार की सिर्फ़ एक नहीं बल्कि लाखों ऐसी चीज़ों, लोगों और हालात से हमारा लगाव हमें हर मिनट, हर सेकंड, हमारी अपनी पसंद और नापसंद के आधार पर, सोच-समझकर बांटता रहता है।

कौन गलत था, A या B?

दोनों।

दोनों अपनी आत्मा (आध्यात्मिकता) से दूर चले गए और भौतिक चीज़ों (शराब पीना) को ज़्यादा अहमियत दी।

हमारा ईगो हमारी सारी सांसारिक चीज़ों का जोड़ है, जो सब बाहर से आई हैं।

हर एक चीज़ जिससे हम खुद को जोड़ पाते हैं – चीज़ें, लोग, हालात, और यहाँ तक कि हमारी नॉन-टैंजिबल चीज़ें जैसे ज्ञान – बिल्कुल भी हमारी नहीं हैं।

ये सब बाहर से आए हैं, और मिलकर हमारा पूरा ईगो बनाते हैं; ईगो और संसार को अलग नहीं किया जा सकता।

समय के साथ, संसार में भौतिक जीवन जीते हुए, हम अपनी पसंद और नापसंद के आधार पर गहरी वृत्तियाँ (रुझान) और वासनाएँ (इच्छाएँ) बना लेते हैं।

और यह हमें एक-दूसरे से अलग करता है, और हम अपनी पर्सनैलिटी में “सख्ती”, “कठोरता”, और “कठोरता” बना लेते हैं।

ये भौतिक रंग हैं, और अनजाने में, हमने अपनी आत्मा की कोमलता और नरमी, हमारे पास जो आध्यात्मिक रंग थे, उन्हें कुर्बान कर दिया।

हम संसार में जितने गहरे जाते हैं, उतने ही कठोर होते जाते हैं, कई जन्मों में।

इस ईगो वाली ज़िंदगी ने हमें और हमारे आस-पास की खूबसूरत दुनिया को लगभग खत्म होने के कगार पर ला खड़ा किया है।

और अगर हमने इससे कुछ हासिल किया होता, तो भी यह इसके लायक होता, लेकिन हमने नहीं किया। (इसका सबूत यह है कि हम अभी भी भाग रहे हैं)।

हम आंखों पर पट्टी बांधकर चल रहे हैं, यह सोचकर कि ईगो की रोशनी हमारे लिए काफी है।

कोई नहीं जानता कि हमने क्या खोया है।

हम युद्ध लड़ने में बहुत बिज़ी हैं (बड़े, जैसे वर्ल्ड वॉर, या छोटे, जैसे दोस्तों, रिश्तेदारों, पति-पत्नी, वगैरह के बीच)।

हमने तथाकथित इंटेलिजेंस डेवलप कर ली है – कैसे लड़ें, कैसे जीतें, दूसरों से ज़्यादा चमकदार, बेहतर, मज़बूत, ज़्यादा खुशहाल कैसे दिखें, वगैरह।

स्पिरिचुअलिटी कहती है कि ऐसी इंटेलिजेंस बिल्कुल भी इंटेलिजेंस नहीं है; यह हमारी दोहरी ज़िंदगी की बेवकूफी है।

जैसे बार में एक शराबी खुद को दुनिया का विनर बताता है, वैसे ही हम संसार में बेकार के गोल्स को पाने और उनके बारे में डींगें हांकने में बिज़ी रहते हैं।

(B को अपने पीने के तरीके पर और A को पीने वालों से बेहतर होने पर गर्व है – दोनों खो गए हैं)।

हम संसार के नशे में हैं।

इस प्रोसेस में, हमने अपनी मासूमियत, दोस्ती, प्यार और एक-दूसरे के लिए दया को कुर्बान कर दिया है, जो हमें एक अच्छी ज़िंदगी जीने में मदद कर सकती थी।

हम सड़क किनारे मरे हुए जानवर के पास से गुज़र जाते हैं, इंसानों की तथाकथित स्मार्टनेस के सामने उनकी मासूमियत और बेबसी को पहचाने बिना,

हम हमेशा कुछ न कुछ या किसी को हथियाने की जल्दी में रहते हैं।

हमारे अंदर कोई मासूमियत नहीं बची है, जानवरों की मासूमियत को पहचानने की भी नहीं।

इस अहंकार से भरी हड़पने वाली ज़िंदगी में, हमारे पास देने के लिए कुछ नहीं बचा है।

हमें अपने अंदर छिपी बेशुमार दौलत का पता नहीं है, और अब हम घर-घर जाकर सामान उठा रहे हैं।

इसका हल है ध्यान करना और संसार की कमज़ोरी और अपनी अहंकार से भरी ज़िंदगी को महसूस करना।

तभी अंदर से हमेशा चमकती हुई शुद्ध चेतना जागेगी।