संसार से ऊपर उठना

संसार से ऊपर उठना

मन (अहंकार) की ताकत अतीत है।

यह अतीत में ही जीता है और अतीत से ही फलता-फूलता है।

अहंकार असल में अतीत की लाखों छवियों का एक संग्रह मात्र है।

ये केवल चीज़ों, लोगों और स्थितियों की छवियां हैं जिन्हें अहंकार ने इकट्ठा किया है और याददाश्त के रूप में संजोकर रखा है।

याददाश्त ही इसका साम्राज्य है; और अहंकार इस पर राज करता है।

इनमें सबसे गहरी छवि शरीर की है, जो मन को लगातार उसके होने का एहसास कराती रहती है।

पूरा अहंकार ही झूठा है; आप इसे “काल्पनिक” कह सकते हैं, क्योंकि यह पूरी तरह से छवियों पर आधारित है।

और इन सभी छवियों से एक लगातार चलने वाली कहानी बनाने के लिए, मन ने शरीर को मुख्य और मज़बूत दिखने वाला किरदार बना दिया है – यही अहंकार या “मैं” है।

अब तक हमने यह जीवन पूरी तरह से “मैं” में विश्वास करते हुए ही जिया है।

लेकिन अहंकार की भ्रमपूर्ण प्रकृति तभी सामने आती है जब स्थिति में एक नया आयाम जुड़ता है: जागरूकता, जो पृष्ठभूमि में होती है।

जब आप गाड़ी चलाएं, तो गाड़ी चलाने और उस शरीर के प्रति भी जागरूक रहें जो गाड़ी चला रहा है।

जब आप खाएं, तो खाने की क्रिया और उस शरीर के प्रति भी जागरूक रहें जो खा रहा है (और जिसे खाना पसंद या नापसंद हो रहा है, आदि)।

इसे कोई विचार न बनाएं; बस जागरूक रहें; जागरूकता को बस जागरूकता ही रहने दें।

आमतौर पर, गाड़ी चलाते या खाते समय, हमारा पूरा ध्यान सड़क या खाने के स्वाद वगैरह पर ही होता है।

अब हमें एक और आयाम जोड़ना है और इन प्रक्रियाओं को केवल घटती हुई घटनाओं के रूप में देखना है।

कोई निर्णय नहीं, कोई आलोचना नहीं, कोई विश्लेषण नहीं, कोई तुलना नहीं, बस जागरूकता।

धीरे-धीरे, अभ्यास के साथ, आप शरीर और मन से परे अपनी स्वतंत्र उपस्थिति को महसूस करने लगेंगे।

और इसका परिणाम होगा एक असीम शांति, जो दुनिया, शरीर और मन के दुखों से परे होगी।

अभ्यास के साथ, जागरूकता ही आपका नया घर बन जाएगी, और आपको इसकी निरंतर और पूर्ण शांति से प्रेम हो जाएगा।

आप संसार के “ऊपर” तैर रहे होंगे, जैसे कीचड़ के ऊपर कमल का फूल।

एक बार ऐसा हो जाने पर, शून्य की अवस्था दूर नहीं होगी। कमल इस ऊँचे आयाम का इतना सुंदर उदाहरण है कि दुनिया के उन ठंडे इलाकों के लिए आपको लगभग अफ़सोस होता है जहाँ कमल नहीं उगते।

कमल आपको आध्यात्मिकता के नेक रास्ते पर चलने के लिए प्रेरित करे।