बुद्धांचे अर्धवट मिटलेले डोळे

बुद्धांचे अर्धवट मिटलेले डोळे

प्रत्येक क्षणी सजग राहणे ही ‘स्थितप्रज्ञ’ अवस्था टिकवून ठेवण्यासाठी नेहमीच सर्वात प्रभावी पद्धत ठरत नाही; कारण अनेक जन्मांच्या सवयीमुळे मन अपरिहार्यपणे पुन्हा संसारात रस घेऊ लागते.

परंतु, ‘सजगतेची जाणीव’ असणे (किंवा सजगतेबाबत सजग राहणे) ही अत्यंत प्रभावी पद्धत आहे.

सजगतेची जाणीव असणे म्हणजे स्थिर होणे आणि नाभीच्या पातळीपर्यंत खोलवर त्या सजगतेमध्ये विलीन होणे (हे केवळ ध्यान करणाऱ्यालाच समजेल).

नाभीचे स्थान महत्त्वाचे आहे कारण आपण जेव्हा मातेच्या गर्भात होतो, तेव्हा ‘प्राण’ याच ठिकाणाहून शरीरात प्रवेश करते.

आपला मेंदू हा मनाच्या प्रभावाखाली असतो.

आपले हृदय हे भावनांच्या प्रभावाखाली असते.

आणि

नाभी हे प्राणाच्या प्रभावाखाली असते.

प्राण हे मन आणि भावना यांच्या पलीकडचे तत्त्व आहे.

संसारात वावरतानाही नाभीशी जोडलेले राहून जीवन जगता येते आणि तसेच जगले पाहिजे.

बुद्धांच्या मूर्तीमध्ये हे उत्तमरीत्या दर्शविले आहे.

बुद्धांचे अर्धवट मिटलेले किंवा अर्धवट उघडे डोळे हे आंतरिक आध्यात्मिक जग आणि बाह्य भौतिक जग यांच्यातील सजग समतोलाचे प्रतीक आहेत.

ही दृष्टी ‘मध्यम मार्गा’चे दर्शन घडवते; ती आसक्तीरहित राहून जगाप्रती पूर्ण सजगता आणि करुणा बाळगतानाच, खोल आंतरिक शांती आणि ध्यानाची अवस्था दर्शवते.

हा सराव तुमचे रूपांतर करू शकतो आणि तुम्हाला मोठी आध्यात्मिक प्रगती मिळवून देऊ शकतो.

जो व्यक्ती नाभीच्या पातळीवर स्थित राहून जीवन जगतो, तो समाधानाने जगतो.