एएमनेस

एएमनेस

खुद को जानने का सबसे आसान तरीका है ‘AMness’ (अपने होने के अहसास) को महसूस करना।

अगर आप एक बहुत बड़े, शांत, खाली और अंधेरे कमरे में खड़े हों, जहाँ आप कुछ भी देख, सुन, छू, सूंघ या चख न सकें, तब भी एक चीज़ है जो आप हमेशा कर सकते हैं – ‘AMness’ को महसूस करना – यानी यह अहसास कि ‘मैं हूँ’।

हमारी इंद्रियों (senses) से होने वाले अनुभव हमसे दूर होते हैं।

‘AMness’ के लिए किसी इंद्रिय की ज़रूरत नहीं होती; यह तुरंत होता है और इंद्रियों से परे होता है।

और इसीलिए इसके लिए मन की भी ज़रूरत नहीं होती।

मन का मतलब है कोशिश करना।

‘AMness’ को महसूस करना बिना किसी कोशिश के होता है।

यह हमेशा यहीं होता है।

और हर किसी के पास ‘AMness’ होता है,
इसलिए कोई मुकाबला नहीं है; कोई इसका क्या करेगा?

सिर्फ़ हर किसी के पास ‘AMness’ ही नहीं है,
यह अनंत भी है।

सिर्फ़ अनंत अवस्था ही आपको पूरा आराम (संतोष) देती है।

इसलिए, ‘AMness’ से जुड़ें।

‘AMness’ में बने रहें – बिना इसका विश्लेषण किए, बिना इसे कोई नाम दिए, बिना इसके फ़ायदों के बारे में सोचे, और बिना इस अभ्यास से मिलने वाले फ़ायदों पर चर्चा किए।

अगर आप ऐसा करते हैं, तो मन आप पर फिर से हावी हो जाएगा, और आप ‘AMness’ के करीब नहीं रह पाएंगे।

‘AMness’ असलियत का अनुभव है; मन को इसे अपनी कल्पनाओं और मनगढ़ंत दुनिया से खराब न करने दें, क्योंकि वह दुनिया नकली है।

‘AMness’ में मिला ज्ञान किसी के साथ बांटा नहीं जा सकता; ऐसा करने की सारी कोशिशें बेकार होंगी।

‘AMness’ ऐसी आज़ादी देता है जिसे उन लोगों को नहीं समझाया जा सकता जो अभी भी मन के जाल में फंसे हुए हैं।

जब सारी फिलॉसफी (दर्शन) खत्म हो जाती हैं, जब भगवान को खोजने की सारी कोशिशें रुक जाती हैं, तब ‘AMness’ हमेशा आपका इंतज़ार कर रहा होता है ताकि आप उसमें आराम कर सकें।

‘AMness’ खुद अस्तित्व (existence) है।

अस्तित्व को समझने के लिए किसी मन की ज़रूरत नहीं होती।

इसे मन के बिना भी महसूस किया जा सकता है।

आध्यात्मिक रास्ता तैरना सीखने जैसा है।

अगर आप ज़िद करें कि “मैं तैरने के बारे में सब कुछ जानना चाहता हूँ, और उसके बाद ही पानी में उतरूँगा”, तो आप कभी नहीं जान पाएंगे कि तैरना क्या है।

तैरना सिर्फ़ पानी में ही सीखा जा सकता है।

जागरूकता मन के पीछे छिपी होती है (मन उसी से निकला है)।

मन कभी पीछे नहीं देख सकता, सिर्फ़ आगे देख सकता है; इसे इसी के लिए बनाया गया था।

यह एक नई फ़ैक्टरी शुरू करने जैसा है। आपके मन में सबसे पहला सवाल यही आएगा: इससे कितना फ़ायदा होगा?

मन इस संसार में सांसारिक फ़ायदा कमाने के लिए ही है।

संसार लेन-देन का नाम है, और लेन-देन में कोई भी नुकसान नहीं उठाना चाहता।

एक पल के लिए रुककर खुद से पूछिए, क्या आपने अब तक कुछ ऐसा हासिल किया है जिसे आप अपना कह सकें (और हमेशा अपने पास रख सकें)?

अगर नहीं, तो अपना तरीका बदल लीजिए।

इस कारोबार (संसार) को भूल जाइए और भरपूर ज़िंदगी जीना शुरू कीजिए।