समाधि क्या है?

समाधि असल में चेतना का उलटा घूमना (inversion) है।
चेतना पूरी दुनिया के बारे में जागरूक हो सकती है, लेकिन खुद चेतना के बारे में चेतना के अलावा और कोई जागरूक नहीं हो सकता, क्योंकि चेतना सिर्फ़ एक ही है और वह अनंत है।
आप दूसरी चेतना कहाँ से लाएँगे?
और इसीलिए चेतना का उलटा घूमना ज़रूरी है, और यह सिर्फ़ आपके अंदर, आपके द्वारा और आपके लिए ही हो सकता है।
आपके लिए यह काम आपके अलावा कोई और नहीं कर सकता।
कोई गुरु, कोई शास्त्र, कोई पंडित, कोई मंदिर, चर्च, मस्जिद या गुरुद्वारा आपके लिए यह नहीं कर सकता।
ये सब इंसानों के आने के बाद बने; चेतना का राज़ तो हमेशा से रहा है।
इन्हें सिर्फ़ सीढ़ियों की तरह इस्तेमाल करें (अगर करना ही हो), लेकिन इन्हें मंज़िल न बनाएँ।
आपके बाहर जो कुछ भी है, वह संसार है, लेन-देन की जगह; वहाँ मुक्ति नहीं है।
मन अपनी भ्रम वाली स्थिति के कारण इस रास्ते में हमारी ज़्यादातर रुकावटें पैदा करता है।
लेकिन, साथ ही, अगर आप इसकी बारीकियों को समझें, तो यह आपके लिए एक बहुत अच्छा ज़रिया भी बन सकता है।
मन को तीन चीज़ें पसंद हैं –
1. मानने के लिए कोई विश्वास।
2. उसे दोहराना।
3. काम करना (सबूत)।
अगर आप “मैं” बनकर ध्यान करते हैं, तो आप बस अपने उस पुराने विश्वास को और मज़बूत कर रहे होते हैं कि “मैं यह शरीर हूँ”, और समाधि से जुड़ने की कोशिश कर रहे होते हैं।
मन इस विश्वास से चिपक जाता है, और अब आपके लिए सफ़र मुश्किल हो जाता है।
सभी योग – कर्म योग, भक्ति योग, ज्ञान योग – इस बात पर आधारित हैं कि आप जैसे हैं वैसे ही रहें और फिर समाधि की स्थिति पाने की कड़ी मेहनत करें।
लेकिन सच तो यह है कि आप ही समाधि की स्थिति हैं; यह आपकी स्वाभाविक स्थिति है।
चेतना (जागरूकता) के रूप में इस रास्ते पर चलना शुरू करें। (महावीर हमेशा कहते थे कि योग (जुड़ने की कोशिश) नहीं, बल्कि अयोग (अलग होने की कोशिश) ही सही तरीका है।
आप वह चेतना हैं जो पूरे ब्रह्मांड को देख रही है; न इससे कम, न इससे ज़्यादा।
चेतना के रूप में ध्यान करें और फिर इसे बार-बार करते रहें।
इससे मन की दो ज़रूरतें पूरी होंगी: विश्वास और दोहराव।
वही मन, जिसने शरीर को ही ‘मैं’ मान लेने की गलती की है (और बार-बार मरता और जन्म लेता रहता है), वह खुद को चेतना मानने लगेगा।
और इसे बार-बार दोहराने से, यही उसका सच बन जाएगा।
लेकिन इसका आखिरी सबूत आपके काम हैं।
जागरूकता के साथ चलें, जागरूकता के साथ बोलें, जागरूकता के साथ सांस लें।
जागरूकता में किया गया हर काम मन की तीसरी ज़रूरत को पूरा करेगा और चेतना के रूप में उसके विश्वास को पक्का करेगा।
ये काम हमारे लिए अलग-अलग हैं (“मैं” चला, “मैं” बोला, “मैं” सांस ली), लेकिन जागरूकता के लिए नहीं; वह तो बस इन सबका गवाह है।
चलना शुरू होता है और रुक जाता है।
बोलना शुरू होता है और रुक जाता है।
हर सांस आती है और फिर चली जाती है।
जागरूकता बस एक गवाह के तौर पर इन सबके प्रति जागरूक रहती है।
जागरूकता की अवस्था धीरे-धीरे आपके लिए उस अखंड अस्तित्व (समाधि) को—आपके असली स्वरूप को—सामने लाती है।