पतंजलि के यम और अद्वैत मार्ग में क्या संबंध है?

पतंजलि के यम और अद्वैत मार्ग में क्या संबंध है?

एक जवाब –

यम पतंजलि योग का पहला स्टेप है, जो सेल्फ-डिसिप्लिन के लिए है, जिससे मन शुद्ध होता है – शांत मन – स्थिरप्रज्ञा और
यह अद्वैत सेल्फ-नॉलेज के लिए भी सबसे ज़रूरी ज़रूरत है, यानी शांत मन 🙏। दोनों में ज्ञानेंद्री पर कंट्रोल ज़रूरी है।

यह एक आम लेकिन गलत सोच है कि पतंजलि के स्टेप्स को एक सीक्वेंस में फॉलो करना चाहिए।

सच इससे ज़्यादा दूर हो ही नहीं सकता।

स्पिरिचुअलिटी का रास्ता आखिरकार होलनेस, टोटैलिटी की ओर ले जाता है।

होलनेस में, नंबर, सीक्वेंस वगैरह नहीं होते।

सिर्फ़ मन (डुअल स्टेट) ही नंबर जानता है, सोल नहीं।

इसलिए, स्पिरिचुअल रास्ता अपनाने से पहले इन यम को सबसे ज़रूरी बनाना किसी के स्पिरिचुअल ग्रोथ में एक बड़ी रुकावट होगी।

पतंजलि के यम कुछ ऐसे हैं जिनके बारे में स्पिरिचुअल रास्ता अपनाते समय अवेयर रहने की ज़रूरत है, शुरू करने से पहले यह कोई पक्की ज़रूरत नहीं है।

ज्ञानेंद्रियों (सेंस ऑर्गन्स) पर कंट्रोल ज़रूरी है, लेकिन कंट्रोल गलत तरीका है।

कंट्रोल से आपका मन और ज़्यादा एक्टिव हो जाएगा और आत्मा भूल जाएगी।

हमारा फोकस अवेयरनेस (असलियत) पर होना चाहिए, न कि लगातार यह एनालाइज़ करने पर कि संसार में कैसे जीना है (जो असलियत नहीं है)।

बताए गए सभी यम आपके अंदर के रास्ते के नतीजे में होंगे, न कि इसका उल्टा।

अवेयरनेस एक पवित्र चीज़ है जो आपको शांति और सुकून देती है।

लेकिन यह सिर्फ़ एक मंज़िल नहीं है।

यह एक धीरे-धीरे होने वाला प्रोसेस है।

जैसे-जैसे कोई बढ़ती हुई अवेयरनेस के बारे में अवेयर होता जाता है, दुनियावी कामों में उसकी दिलचस्पी अपने आप कम होने लगेगी।

अब, यहाँ, यह समझना होगा कि स्पिरिचुअलिटी मेंटल और फिजिकल एक्टिविटी में कोई फ़र्क नहीं देखती।

स्पिरिचुअल रास्ते पर चलने वाला जो अवेयर होना शुरू कर चुका है, वह मन की छोटी-छोटी एक्टिविटीज़ को उठते ही नोटिस कर लेगा।

उदाहरण के लिए – अस्तेय – चोरी न करना।

कोई फिजिकली चोरी करे या नहीं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता; अगर वह चोरी के बारे में सोचता भी है, तो काम पहले ही हो चुका होता है।

कोई फिजिकली हिंसा करे या नहीं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता; अगर मन में हिंसा का ख्याल भी आता है, तो वह हिंसा पहले ही कर चुका होता है।

पुलिस को पता हो या न हो, चेतना को पता होता है।

यम के बारे में जागरूक होकर मन को साफ करने में यम बहुत ज़रूरी हैं।

जागरूकता आपके कपड़े धोने के डिटर्जेंट की तरह काम करेगी, आपके चरित्र पर लगे गंदे दागों को साफ करेगी।

बस चेतना से संपर्क ही काफी है, जैसे एक अच्छा दोस्त हमेशा आपको सही दिशा में गाइड करेगा।

अगर जागरूकता आपको पूरी संतुष्टि देती है, तो आप चोरी क्यों करना चाहेंगे?

अगर जागरूकता आपको एक बराबरी की स्थिति देती है (सभी आत्माएं बराबर हैं), तो आप किसी को चोट क्यों पहुंचाना चाहेंगे? (मान (मन), वचन (वाणी), या काया (शरीर) लेवल पर।)

जागरूकता की शांति का आनंद लेने के बाद, कोई भी यौन या दूसरी इंद्रियों के तूफ़ान में नहीं पड़ना चाहेगा।

जब कोई संतुष्ट होता है, तो अपरिग्रह अपने आप एक प्रैक्टिस बन जाता है।

खपत सीमित हो जाएगी – “जिस चीज़ की ज़रूरत नहीं है, उसे मत खाओ।”

कोई भी अपनी बुनियादी शारीरिक ज़रूरतों के अलावा किसी और चीज़ की इच्छा करना बंद कर देगा।

इसलिए, यम बहुत ज़रूरी हैं, लेकिन लक्ष्य के तौर पर नहीं, बल्कि आध्यात्मिक रास्ते के हिस्से के तौर पर।