अहंकार की वास्तविक गहराई

अहंकार की वास्तविक गहराई

अहंकार हममें गहराई से जुड़ा हुआ है, न सिर्फ़ हमारे बोलने के तरीके में, बल्कि हमारे सोचने और काम करने के तरीके में भी।

और इसीलिए इसे खत्म करना मुश्किल हो जाता है।

उदाहरण के लिए, हम अक्सर कहते हैं, “मैं चल रहा हूँ।” “मैं सोच रहा हूँ।” वगैरह।

एक ध्यान से किया गया, सोच-समझकर किया गया एनालिसिस हमें बताएगा कि चलने की प्रक्रिया पहले शुरू होती है, और फिर हम उसमें “मैं” जोड़ते हैं।

इसी तरह, एक विचार पहले आता है, और फिर हम कहते हैं, “मैं सोच रहा हूँ।”

चलना बस हो गया।
सोचना बस हो गया।

वे विशाल निराकार शून्यता में अस्थायी रूप से पैदा हुए, ठीक वैसे ही जैसे बादल आसमान के विशाल खालीपन में दिखाई देते हैं, और गायब हो जाते हैं।

हमारा शरीर, हमारे पैर, हमारा मन, वगैरह, अरबों सालों के इवोल्यूशन का नतीजा हैं; हमने उन्हें नहीं बनाया, वे बस हो गए।

खाने से एनर्जी मिलने की लगातार सप्लाई भी सिर्फ़ एक घटना है, हमारा किया हुआ नहीं।

ये विशाल अस्तित्व में होने वाले पक्के चमत्कार हैं, हमारे किए हुए काम नहीं।

और फिर भी, इन अपने आप होने वाली घटनाओं पर, हम अपने काल्पनिक “मैं” को थोप देते हैं।

हम ऐसा इस विचार को संतुष्ट करने के लिए करते हैं कि “मैं” कुछ कर रहा है, और इसी तरह “मैं” को ज़रूरी महसूस होता है।

“मैं” एक करने वाला है और कुछ करने का एहसास पाकर ही ज़िंदा महसूस करता है।

असल में, “मैं” सिर्फ़ पहला विचार था, “मैं यह शरीर हूँ।” “मैं श्रेणिक हूँ।” वगैरह, जो संसार ने हम पर थोपा था।

तब से, हर काम, हर विचार के साथ, हम इसे दिन-ब-दिन मज़बूत करते रहे हैं, और अब यह हमारे लिए एक बड़ा कोकून बन गया है जिससे हम बच नहीं सकते।

लेकिन अहंकार का यह कोकून सिर्फ़ एक कल्पना है, हकीकत नहीं।

मान लीजिए कि आपने चलने पर “मैं” नहीं थोपा, तो क्या चलना फिर भी नहीं होता?

क्या “मैं” ज़रूरी था? नहीं।

लेकिन देखिए जब हम इसमें “मैं” जोड़ते हैं तो क्या होता है?

अब “मैं” के पास दूसरों से इस बारे में बात करने का एक पॉइंट है: मैं कितना चल रहा हूँ, मुझे इससे कितने हेल्थ बेनिफिट्स मिल रहे हैं, मैं दूसरों के मुकाबले कितनी तेज़ी से चल रहा हूँ, वगैरह।

अब, अहंकार के पास खुद को दूसरों से बेहतर साबित करने के लिए अपना एक विशाल मैदान है; द्वैत अहंकार को खूब सूट करता है। ये अहंकार की जटिल चालें हैं, एक कहानीकार, एक झूठा, और जिसका कोई खास मूल्य नहीं है, फिर भी, यह हमारे दुखों का मुख्य कारण है।

हम इस भ्रम को अपने दिमाग से कैसे हटा सकते हैं?

यह समझकर कि अहंकार के तथाकथित काम सिर्फ झूठे आरोपण हैं; उन्हें चेतना के एक नाटक की तरह देखें।

और ध्यान के ज़रिए यह भी समझें कि उनके परे शुद्ध निराकार अस्तित्वगत जागरूकता है – वह उपस्थिति, जिसमें जीवन का पूरा नाटक खेला जा रहा है।

फिर इस जागरूकता को रोज़ाना की ज़िंदगी में, हर समय ज़िंदा रखें; अहंकार को नज़रअंदाज़ करें।

जब कोई गतिविधि होती है, तो उसे “मैं कर रहा हूँ” के बजाय निराकार शून्यता के विशाल क्षेत्र में “हो रहा है” समझें; कोई “मैं” नहीं है।

कर्ता को नज़रअंदाज़ करने पर भी काम होता रहेगा, जैसे बहती नदी पर लहरें बनती हैं।

लेकिन अब से, हर काम आपको निराकार अस्तित्व के संपर्क में रहने और मन के खोल से आज़ादी का अनुभव करने का मौका देगा, जो आखिरकार आपको ज्ञान की ओर ले जाएगा।

मन सिर्फ यादों, योजनाओं, इच्छाओं, कल्पनाओं, दुनिया की उम्मीदों, अलग-अलग विश्वासों, अवधारणाओं वगैरह का मिश्रण है, कुछ भी जो आपको वर्तमान से भटकाए; वर्तमान विशाल अस्तित्व का दरवाज़ा है।

अगर आपको एक बार भी उपस्थिति की शक्ति की झलक मिल जाए, तो मन को चलाने की व्यर्थता साफ़ हो जाती है, और यह धीमा होने लगता है।