व्यावहारिक आध्यात्मिक जीवन – पुस्तक

व्यावहारिक आध्यात्मिक जीवन – पुस्तक

दीपक सेठी
5 में से 5 स्टार सत्यापित खरीदारी
व्यावहारिक आध्यात्मिक जीवन अपने शीर्षक पर खरा उतरता है! और भी बहुत कुछ!!
संयुक्त राज्य अमेरिका में 21 जुलाई, 2025 को समीक्षा की गई
हम में से ज़्यादातर लोग अध्यात्म को बहुत ही कोमल, गूढ़ या अव्यावहारिक मानते हैं, लेकिन सौभाग्य से, डॉ. श्रेणिक शाह अध्यात्म की विशुद्ध व्यावहारिकता को समझने में हमारी मदद करने के लिए प्याज के छिलके उतारते हैं!
मेरी शुरुआती प्रतिक्रिया यह थी कि एक चिकित्सक द्वारा अध्यात्म पर व्याख्या करना एक विरोधाभास है। फिर भी, इस चिकित्सक ने मुझे जल्द ही यह विश्वास दिला दिया कि अध्यात्म के बिना जिया गया जीवन ख़तरनाक रूप से अधूरा है! दिलचस्प बात यह है कि डॉ. शाह ने अपना अधिकांश आध्यात्मिक ज्ञान अपने मरीज़ों के साथ अपनी यात्रा से लिया था! और यहीं इस पुस्तक की शक्ति और पवित्रता निहित है।
हमें मोक्ष की आशा में धर्म का पालन करना सिखाया गया है, लेकिन धर्म ने और अधिक विभाजन, अशांति और घृणा पैदा की है। यह पुस्तक बताती है कि कैसे अध्यात्म धर्म से मुक्ति का काम करता है। यह इस बात पर केंद्रित है कि कैसे मूल्यों पर आधारित जीवन जीकर मन की शांति और स्थिरता प्राप्त की जा सकती है, बजाय इसके कि खोखली सुख-सुविधाओं की लौकिक, अंतहीन खोज में खोया हुआ।
मैं सभी उम्र और पृष्ठभूमि के लोगों को इस पुस्तक को पढ़ने की पुरज़ोर सलाह दूँगा, न केवल एक बार, बल्कि बार-बार, ताकि वे लेखक के ज्ञान को पूरी तरह से आत्मसात कर सकें। साथ ही, कृपया ध्यान और माइंडफुलनेस का अभ्यास करने की आदत डालें। यह आपको एक बेहतर इंसान बनाएगा। और अंततः यह इस दुनिया को एक बेहतर, अधिक शांतिपूर्ण जगह बना देगा!
दीपक सेठी
सीईओ ऑर्गेनिक माइंडफुलनेस।”

यह पुस्तक अमेज़न पर अमेरिका के साथ-साथ भारत में भी उपलब्ध है।